fbpx
0
Site logo
Site logo
Mobile logo
  • O nas
  • Oferta
    • Oferta – Trening Personalny
    • Oferta – Trening Prozdrowotny
    • Oferta – Trening EMS
    • Oferta – Konsultacja trenerska
    • Oferta – Trening w ciąży i po ciąży
    • Oferta – Plany treningowe
  • Poznaj nas
  • Współpraca
  • Opinie klientów
  • Kontakt
  • Blog
  • Dostęp
  • Sklep
Trening POPRAW SWÓJ PRZYSIAD JEDNYM ĆWICZENIEM
29/05/2022in Trening 0 Comments 0 Likes

POPRAW SWÓJ PRZYSIAD JEDNYM ĆWICZENIEM

Przysiad to jeden z podstawowych wzorców ruchowych. Korzystamy z niego codziennie. Jest jednym z najbardziej funkcjonalnych ruchów. Na siłowni korzystamy z niego jako z bardzo wydajnego ćwiczenia wielostawowego, które może poprawić naszą siłę i wytrzymałość w szybki sposób.

by admin

Title:

  • Dieta (23)
  • Lifestyle (26)
  • Trening (42)
  • Uncategorized (7)

Title:

Co robić aby budzić się wyspanym i pełnym energii każdego dnia?
04/12/2022 in Dieta 0 0

Co robić aby budzić się wyspanym i pełnym energii każdego dnia?

Cześć ! Dzisiaj chciałbym się z wami podzielić pięcioma “trikami” które pomogły mi w przemianie z wiecznie niewyspanego i walczącego z budzikiem króla kołderki w gościa który wstaje wcześniej niż psy i nie ziewa na dzień dobry.
Load more

Title:

Title:

aktywnośćfizyczna dieta efekty treningowe kręgosłup odchudzanie redukcja sen trening wymarzona sylwetka zdrowie

Title:

Title:

Co robić aby budzić się wyspanym i pełnym energii każdego dnia?
04/12/2022 in Dieta 0 0
Korzyści treningu siłowego
25/09/2022 in Trening 0 0
BÓL KRĘGOSŁUPA U PRACOWNIKÓW BIUROWYCH
11/09/2022 in Trening 0 0
Load more

Counter mail

0 fans
Like
0 followers
Follow

Categories

  • Dieta (23)
  • Lifestyle (26)
  • Trening (42)
  • Uncategorized (7)

Recent posts

Co robić aby budzić się wyspanym i pełnym energii każdego dnia?
Co robić aby budzić się wyspanym i pełnym energii każdego dnia?
4.12.2022 0 0
Korzyści treningu siłowego
Korzyści treningu siłowego
25.09.2022 0 0
BÓL KRĘGOSŁUPA U PRACOWNIKÓW BIUROWYCH
BÓL KRĘGOSŁUPA U PRACOWNIKÓW BIUROWYCH
11.09.2022 0 0
Load more

Recent Comments

Tags

aktywnośćfizyczna dieta efekty treningowe odchudzanie redukcja sen trening wymarzona sylwetka zdrowie
aerobyakcesoriaaktywność fizycznaaktywnośćfizycznaalkoholbezpieczenstwobeztlenowybiurobólból kręgosłupaból plecówbraksnubrzuchbycie mamącardiocelciążacovid19ćwiczeniaćwieczeniaczekoladadawka wiedzydepresjadietadobrostanefekty treningoweenergiafitjedzieniegrelinahealthyhiithome officeinfekcjeinterwałyjabłkojak ćwiczyćjak to działa?jedzeniekakaokaloriekaloriikanapkakardiokontuzjakoronawiruskręgosłupkregosłupkurczakleptynalifestylemarchewkamartwyciągmetabolizmmięśniemięśnie dna miednicymodanaukanawykineatobalanie mitówobuwieodchudzanieodpornośćodżywianieowsiankapizzapizzeriaplecypodjadaniepomysłypoprawapoprawasylwetkiporannyrozruchporządekposiłek do pracyposiłki do pracypośladkipowrót do formypraca biurowaprofesjonalizm vs rekreacjaprzepisprzysiadyradyredukcjaruchsamochódsamoocenasamopoczuciesensiłaśniadaniaśniadaniespacersprawnośćstresstrój do ćwiczeńsukcessuplementy przedtreningowesygnałyciałatabatatechnikaćwiczeńtelefontlenowytrenertrenerosobistytrenerpersonalnytreningtrening beztlenowytrening dla kobiettrening dla początkującychtrening odchudzającytrening prozdrowotnytrening siłowytreningbrzuchatreningsiłowyukład nerwowyulgawiedzawodawymarzona sylwetkawzmacnianiezadbanasylwetkazasada 80/20zdrowe przepisyzdroweciałozdrowiezdrowykręgosłupzdrowysenżycie codzienneżycie codzinne
Show all
Image module

Invictus Training to kameralne i wyjątkowe studio treningu personalnego
z profesjonalną kadrą trenerską. Nasz klub to przede wszystkim ludzie – jedyni
w swoim rodzaju Podopieczni i fantastyczni trenerzy.

Regulamin | Polityka prywatności

Śledź nas:
  • Facebook
  • Instagram
#main-content .dfd-content-wrap {margin: -10px;} #main-content .dfd-content-wrap > article {padding: 10px;}@media only screen and (min-width: 1101px) {#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars {padding: 0 20px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child {border-top: 20px solid transparent; border-bottom: 10px solid transparent;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width #right-sidebar,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width #right-sidebar {padding-top: 10px;padding-bottom: 10px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel {margin-left: -20px;margin-right: -20px;}}#layout .dfd-content-wrap.layout-side-image,#layout > .row.full-width .dfd-content-wrap.layout-side-image {margin-left: 0;margin-right: 0;} Call Now Button
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda