Dlaczego napięcie w odcinku lędźwiowym nie zawsze oznacza problem Martwy ciąg to jedno z najczęściej omijanych ćwiczeń. Powód jest prosty — wiele osób mówi, że „czuje plecy” i uznaje to
Invictus Training to kameralne i wyjątkowe studio treningu personalnego
z profesjonalną kadrą trenerską. Nasz klub to przede wszystkim ludzie – jedyni
w swoim rodzaju Podopieczni i fantastyczni trenerzy.
